来週、レッスンあります！～あすぽメール8/2号～

暑い日が続きますが、元気でお過ごしですか？来週は「チャージ！」のレッスンがあります☆
参加特典のあるクラスやスペシャルレッスンもあるので、チェックしてみてくださいね！
会員の方も、体験の方も６０分レッスンは５００円で参加できます。

■山北会場：明日５日（月）Ａクラス：スッキリンパ（夏のケアも行います）
　Ｂクラス：リフレッシュダンベル（参加特典あります！ダンベルの基本姿勢が確認できるプリントを進呈）
■みなみ会場：
  〇６日・２７日(火)みなみＡクラス：はぴのび親子体操（中部公民館）
　　みなみＢクラス：エナジーＧＯ（託児アリ。小学生位から、一緒にレッスン参加もＯＫ。
　　【★お子さんが参加される方は、事前にご連絡下さい。★】小学生100円）
　〇８日(木)9:30-10:40：しなやか筋トレ☆スペシャル（木）（狩野公民館）70分のスペシャルレッスン。【会費600円】
　　10:45-11:45　：のびのびアートタイム（11月に旧北足柄中で開催の「あしがらアートの森」協力企画。
 　【持ち物】クレヨン・絵具等の画材、ぞうきん・新聞紙※絵具の方は筆洗いバケツ【会費】お一人100 円※画用紙つき（四ツ切り 1 枚）
■夜チャージ「夜筋～明日のための筋トレ＆ストレッチ～」
　６日(火)19:30-20:30 山北健康福祉センターにて。１回800円。ご夫婦・親子でのご参加大歓迎です。小学生100円、中高生500円。

●沢山のご参加お待ちしています。

～あすぽメール8/2号～