今週のオンラインでホリデージムは5/20、24です

昨日（5/17・日）のオンラインレッスンは、
ホリデージムでおなじみの10秒トレーニングや、簡単なエアロビで汗をかきました。
参加してくださった方々、ありがとうございました。画面越しですが、みんなでやると楽しいですね。

さて、今週もやりますよ♪顔出ししないで参加もできますので、この機会にzoomにチャレンジしてみてくださいね！
今週は、5/20（水）、5/24（日）の２日間です。時間は10：30から30分程度です。
ご家族、ご兄弟みんなで汗をかきましょう！
ご興味のある方は、ご連絡ください。