7月レッスンのご案内です~あすぽメール6/30号~

こんにちは。明日から7月が始まります。
●7月最初のレッスンは、オンラインでお届けします!
9:20~Aクラス:Maimi先生の「姿勢バランスヨガ」
10:35~Bクラス:マリエ先生の「ZUMBA GOLD」です。
ZUMBAGOLDは、7月はこの1回のみとなりますので是非ご参加ください。
激しすぎず、気持ちの良い汗がかかえるダンスエクササイズです。
脳に刺激を与えたり、バランス感覚を養うパートもあります☆楽しいですよ!
オンラインレッスンですので、ご参加希望の方はご連絡くださいね。接続先情報を送ります!

●7/5(月)は、A:スッキリンパ、B:リフレッシュダンベル(望月先生)です。
健康福祉センター多目的2で開催。
玄米ダンベルのレッスンを長年ご指導くださった望月先生は、この日のレッスンを最後にあすぽを卒業されることになりました。
長年の感謝を込めて、最後のレッスンに是非ご参加ください。望月先生、長きに渡りご指導ありがとうございました。
お申込まだ間に合います!

●この他のレッスンで、お申込受付可能なクラスもありますのでまずはお問合せ下さい。

オリンピックに向けて、あすぽも始動しています。感染対策や熱中症予防をバッチリして、協力していきます!
皆さんも夏のスポーツを楽しみましょう☆
7月もご参加お待ちしています(*^_^*)

~あすぽメール6/30号~

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