10/12(水)イベント「楽シェイプ・おなかスペシャル」ご案内~あすぽメール10/5号~
スポーツの秋、そして食欲の秋です。そんな季節にピッタリのイベントレッスンをご用意しました。
来週10/12(水)10:35~ 健康福祉センター多目的2で
KAZUMI先生の「楽シェイプ」イベントレッスンを開催します。
今回は、『おなかスペシャル!』です。
くびれたウエストをしていた私はいつ頃だったかしら?なんて思う方、いらっしゃいますか?
えぇ、私もその一人ですよ!食欲の秋ですもの、ついつい食べ過ぎちゃいますよね。
そんなおなか周りが気になるアナタには、イベント「楽シェイプ・おなかスペシャル」をオススメします。
今回の楽シェイプのレッスンは、いつもの内容に加えて 特におなか周りに効く運動をやりますよ!
先生の声がけカウントに合わせて、おなかに効果的な動きを皆でがんばりましょう☆
参加特典に、おなか周りやおなかに効く運動について解説した虎の巻を差し上げます!
これがあれば、ポイントを押さえて ご自宅でも効果的に運動できるので、理想のおなかに近づけるかも!?
お申込みはこのメールの返信でOKです。お名前を書いてお申込みください。
会費:特別価格チャージ会員・ビジターさん500円、チケット会員1000円
(※山北町商品券およびプレミアム付き商品券も使えます)
持ち物:飲み物・汗ふきタオル・ヨガマット
山北チャージ、みなみチャージ、どちらの会員の方でも参加できます&会員でなくても参加できます♪
お申込みお待ちしています(*^_^*)
~あすぽメール10/5号~