4/24週のレッスンご案内~あすぽメール4/22号~

こんにちは。桜の時期が過ぎ、緑の葉っぱがまぶしく感じられますね。
GWももうすぐ!連休前にレッスンで筋力をつけて、休日を楽しみましょう☆

来週4月24日週のレッスンご案内です。
◆チャージのレッスン◆
 4/24(月)・・・山北チャージ「スッキリンパ」オンライン
 ※新しい内容も入っています。ぜひ参加して身体の変化を感じてください☆
  新たにオンラインに参加ご希望の方は、ご連絡くださいね♪

 4/27(木)・・・みなみチャージ「ほぐしリリーストレ」「ZUMBA®」場所:狩野公民館
 ※「ほぐしリリーストレ」では、テニスボール等のボールを使います
  ご自分のものがあると、ご自宅でも使えて便利です。会場にも少しご用意あります。
 ※ZUMBA®は室内シューズが必要です。ヨガマット不要

◆minaspo!(みなすぽ)◆
 4/25(火)・・・「はぴのび親子体操」「エナジーGO」場所:南足柄市体育センター
 ※お得な回数券を好評販売中
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〜あすぽメール4/22号〜

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