桜🌸を見ながら行うレッスン🌸　～あすぽメール４/６号～

おはようございます。
新年度のレッスンが、金曜日から無事スタートしました。
狩野公民館の室内からは、桜🌸が見えて　春を感じながら
レッスンをすることができました。
今週ももう少し桜が楽しめると思いますので、是非足をお運びください(*^_^*)
山北町の桜も満開です🌸

【新講座（午後クラス）のお知らせ】
🌸早速お申込みいただいています(*^_^*)♪
南足柄市文化会館にて、みなみチャージでも大人気の東先生による
新しい講座が始まります！３カ月の集中講座で身体を動かすだけでなく
知識も身に着く内容です。頭で理解することで、より運動効果も高まります。
『からだ軽やか筋力講座』月に３回、水曜日15時～16時開講。
４月は９・１６・２３日の３回です。
お申込みはこのメールに返信でOKです。

～今週のレッスン～
・４/７（月）･･･山北チャージ「スッキリンパオンライン」　
　　ご自宅から楽しめるオンラインレッスンです。
パスポート会員の方は、是非ご参加ください。ＵＲＬを送りますので、届いていない方はご連絡ください。

・４/10（木）･･･山北チャージ「姿勢バランスヨガ」場所：山北町立生涯学習センター
　4月は木曜日開催＆生涯学習センター和室で行います。
　ゆったりとした、和の空間で自分の呼吸と心と体のバランスを感じていきましょう。

・４/４（金）･･･みなみチャージ「ほぐしリリーストレ」　場所：南足柄市狩野公民館
　ほぐしボールで丁寧にほぐしていきましょう。ほぐして解放～そしてトレーニング！

※メールが不要な方は、「メール不要」とメールを送ってください。
お手数おかけしますが、よろしくお願いします。

～あすぽメール４/６号～