2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 asupo2009 あすぽメール 【重要】チャージレッスン休止のお知らせ 〜あすぽメール1/11 号〜 チャージ会員の皆様へこのたびの緊急事態宣言期間中のレッスンにつきまして、ご連絡致します。感染症対策をして開催する予定でしたが、近隣市町の感染者数の拡大を鑑み、明日(1/12)からの会場レッスンは休止することと致しました（ […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 asupo2009 あすぽメール 今年もよろしくお願いします～あすぽメール1/6号～ 新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。 ※緊急事態宣言の発出に伴い、レッスンの中止・変更がある場合がありますが、その際にはあすぽメールやホームページ、Facebookでお知らせします。 […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 asupo2009 あすぽメール １２月のご予約状況とご予約方法のご案内～あすぽメール12/1号～ 今日から１２月、師走となりました。報道される新型コロナウイルスの感染状況も心配ですが、きちんと対策をして、体力や免疫力を高めたいですね。チャージ会場では、引き続き換気やアルコール消毒に努めます。皆さんも検温や消毒、マスク […]
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 asupo2009 あすぽメール 11/5レッスン変更とレッスンご予約状況のお知らせ～あすぽメール11/3号～ こんにちは。今日は11/3の文化の日。いかがお過ごしですか？ 11月、涼しく体を動かしやすい晩秋ですね。チャージみなみ会場より、レッスン変更のお知らせです。 ●あさって11月5日（木）9：30～「チアフルフィット」→ […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 asupo2009 チャージ ハッピーハロウィンなZUMBA®楽しみました☆ 今週末はハロウィンということで、朝のエクササイズ「チャージ！」山北会場 木曜日のZUMBA®のレッスンでは仮装やハロウィンカラーのウェアで レッスンを楽しみました。 ウォーリーや 愛媛県のご当地ゆるキャラ みきゃん […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 asupo2009 あすぽメール ハロウィンを楽しもう10/29ZUMBA®ご案内～あすぽメール10/23～ こんにちは。間もなくハロウィンですね。来週のレッスンでは、オレンジ色等のウェアでハロウィン気分を盛り上げるのもいいですね♪●10/29(木)山北会場ＢクラスのZUMBA®では、「バンダナ」をお持ち下さい。レッスンで使いま […]
2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月25日 asupo2009 あすぽメール ご予約受付中＆レッスン変更のお知らせ～あすぽメール9/25号～ 「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので、お彼岸を過ぎて涼しくなりましたね。 来週月曜の9/28は、9:20～オンラインのスッキリンパがあります。 お申込の方には接続先情報を送りましたが、届いていない＆参加したいという […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 asupo2009 あすぽメール ご予約受付中！明日から９月レッスン始まります～あすぽメール8/31号～ こんにちは。まだまだ暑さが厳しいですが、チャージで残暑を乗り越えましょう。明日から９月！チャージ！は、みなみ会場からスタートです♪ ９月もレッスンご参加はご予約制となりますので、ご協力よろしくお願いします。また、キャンセ […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月25日 asupo2009 あすぽメール ９月のレッスンと会費のお知らせ①②～あすぽメール8/24 ①②号～ こんにちは。庭に赤とんぼが飛んできました。暑いけれど、秋も近づいているようです。さて、あすぽではご存知のように会場レッスンとオンラインレッスンを行っており、９月以降も並行していきます。 ●９月からのレッスンにつきまして： […]
2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 asupo2009 あすぽメール 今夜は夜筋＆７日のしなやか筋トレ申込み受付中～あすぽメール8/5号～ こんにちは。 梅雨が明けて、暑い日が続いてますがいかがお過ごしですか？ ●今夜は佐々木先生の「夜筋」あります！ 今夜、20:10～夜筋のオンラインレッスンがあります。 ご参加希望の方には、接続先情報をお送りしてありま […]
