あすぽは、地域を元気にするために、対象を大きく3つに分け、子ども・大人・親子を対象に事業を行っています。
@子ども事業
(楽しくのばすスポーツ広場「ホリデージム」、
ジュニア水泳クラス「マーリンスイミング」、
幼児体操クラス「ファイトキッズ」)
A大人事業(託児付き朝のエクササイズ「チャージ!」)
B親子事業(親子体操「はぴのび親子体操」「じゃんぷキッズ」)
子ども事業では、のびのび体を動かすことを通し、スポーツへの興味関心を引き出すことが目的です。子ども達の体力づくり、友達づくりの支援をしていきます。
●楽しくのばすスポーツ広場「ホリデージム」
(主に第1,3日曜日。月に1〜2回)
対象:年長〜小6 時間:10:00〜11:00
会場:山北町立 川村小学校体育館()
ホリデージムは運動経験を増やすことを目的とし、遊びからスポーツの楽しさを知り、運動がもっと好きになる子を育てます!コーディネーショントレーニングを取り入れながら、バスケットボール、ドッジボール、バスケットボール、バドミントンなど様々な種目を行います。まずは体験をしてみてください。
◎ママの元気は家族の元気!あすぽに参加してチャージ(=充電)したママが帰ったら、家族にも元気をチャージしてほしい。そんな想いをこめた託児つきのエクササイズ。
山北会場(山北町健康福祉センター)と、南足柄会場(南足柄市中部公民館 南足柄市狩野公民館)の2会場で、平日の午前中に開催しています。
体験はご予約なしで参加OK。託児のみご予約ください。
主なレッスン:ヨガ、エアロビクス、ダンベル体操、ウォーキングレッスン、リンパの流れをよくする運動等
チャージ!レッスン一覧PDF
内容や運動強度等を参考に、ご自分にあった レッスンを見つけてください。
◎ときには、思い切りお子さんと体を動かしてみましょう!基礎となる運動能力や体力を身につけると同時に、ママもお子さんもとびきりの笑顔になれますよ。
また、お子さんの「ひとりでできた!」を増やす「じゃんぷキッズ」がH29年6月からスタート。お子さんの成長を感じられるレッスンです。
●笑顔いっぱい「はぴのび親子体操」(火曜9:45〜10:45(60分、月2回) 会場:南足柄市中部公民館)
親子で体操をしたりボールなどの道具を使って楽しく体を動かします。ママが元気に、そして優しい気持ちになれるプログラムです。
●ひとりでできた!「じゃんぷキッズ」
(火曜Aクラス9:45〜10:45、Bクラス11:00〜12:00(60分、年間15回予定)会場:山北町山北児童館)
先生 や友達と跳び箱・マット鉄棒など に挑戦。 そのほか体を使って たくさん 遊びます。特に 就園前のお子さんが、おうちの方から離れて 先生や友達と過ごすことや、待つ・並ぶ・返事をするなど
、 就園 に向けた一歩を応援します。
「あすぽ」は、知恵・お金・労力を出し合って、会員同士の協力によって成り立っています。利用者として参加するほか、企画運営や受付などのサポート、レッスン講師として一緒にスポーツコミュニティをつくっていきませんか。
地域のために何かしたい情熱をお持ちの方、教えたい、遊びたい、友達づくりをしたい・・・という方、一緒に「明日への一歩」を踏み出しましょう!
★レッスン講師・託児・受付等の各種ボランティアは、有償ボランティアとして謝礼をお支払いします。詳しくはお問い合わせください。