一般社団法人あすぽ

平成２９年度　予定表 （PDFファイルが開きます）

　　●ホリデージム　　●チャージ！　　●夜チャージ！　　●ファイトキッズ

●５月３１日（水）はチャレンジデー！
　あすぽのレッスンでチャレンジデーに参加しよう！⇒無事に終了しました。ご参加・ご協力ありがとうございました。
チラシはこちら⇒

期	ジュニア水泳クラス「マーリンスイミング」	場所
小３〜中３対象の、たくさん距離を泳ぎたい人向けの水泳クラス。Ｈ29年度４月からの第一期申込み受付中です！ ★マーリンスイミングを卒業した中学生は、マーリンスイミングの通常レッスンに参加できます！ストレス発散、体力の維持・増進などご自分の予定に合わせて、お好きな時に都度払いで参加ができます。お気軽にご参加下さい。 参加方法：スケジュールを確認して、直接マーリンスイミングのレッスンにお越し下さい。※参加できるレッスンは通常レッスンのみとなります。発表会、シュノーケリング、お楽しみ会は参加ができません。 会費は先生に直接手渡して下さい。おつりのないようにお願いします。 会費：1回800円（都度払い、保険料含む）※別途施設利用料（200円）が必要です。
Ｈ29年度 ２期	マーリンスイミング　Ｈ29年度第２期要項 月曜日　１８：００〜１９：００＜全１４回・祝日休み＞ ９月４・１１・２５日 10月２・１６・２３・３０日 11月６・１３・２０・２７日 12月４・１１（シュノーケリング）・１８日（お楽しみ会）	山北町 健康福祉センター さくらの湯
Ｈ2９年度 １期	マーリンスイミング　Ｈ29年度第１期要項 月曜日　１８：００〜１９：００＜全１３回・祝日休み＞ ４月１０・１７・２４日 ５月１・８・１５・２２・２９日 ６月１２・１９・ ２６日（発表会） ７月３日（シュノーケリング） １０日（お楽しみ会）	山北町 健康福祉センター さくらの湯 （山北町山北1971-2）

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月	楽しくのばすスポーツ広場　ホリデージム	場所
毎回メイン種目（15分程度）の他に器械運動、ボール遊び、団体遊び、レクゲームなど、多くのコンテンツを取り入れています！ゴールデンエイジにピッタリの内容です。 ★原則月二回、日曜日に活動をしていきます。会費500円都度払いの参加しやすい教室。楽しいイベントもあり！ Ａクラス(小３〜小６)　9:20〜10：20　　Ｂクラス(年長〜小２)　10:30〜11:30
夏 休 み	夏休みの「ホリデージム」はスポーツだけでなく学習面もサポート！ ホリデージム　夏休み学習ひろば申込制　 あすぽでは 小学生を対象に、楽しく体を動かして宿題も進められる企画を開催！午前中を有意義に、ぜひご参加下さい。 ※１回から申込みできます。 日にち：７／２７、２８、３１、８／１（全４回） 時間：９時３０分〜１１時３０分（スポーツタイム＋スタディタイム） 「希望日、お子さま名、学年、保護者名、ＴＥＬ」	山北町健康福祉センター （山北町山北1971-2）
7月	7月のホリデージムはＡＢクラス合同！時間は10時〜11時です! ７月９日（日）バドミントン＆なわとび 　 体験は、開催日２日前までにメールにてお申込み下さい。 「希望日、お子さま名、学年、保護者名、ＴＥＬ」　 ★ 新入会・体験参加　好評受付中！★	山北町立 川村小学校体育館
6月	６月のホリデージムはＡＢクラス合同！時間は10時〜11時です! ６月１１日（日）バレーボール 　　２５日（日）バスケットボール（ＡＢクラス合同活動。10時〜11時） 　 体験は、開催日２日前までにメールにてお申込み下さい。 「希望日、お子さま名、学年、保護者名、ＴＥＬ」　お早めにどうぞ！ ★ 新入会・体験参加　好評受付中！★	山北町立 川村小学校体育館
5月	さわやかな５月！いろいろなスポーツにチャレンジしよう〜! ５月１４日（日）ソフトテニス 　　２１日（日）フットサル（※21日はＡＢクラス合同活動。10：45〜11：45）　 　 ※21日は会場都合により、ＡＢクラスの合同活動です。時間も変更で10:45〜11:45となりますので、ご注意ください。 体験は、開催日２日前までにメールにてお申込み下さい。 「希望日、お子さま名、学年、保護者名、ＴＥＬ」　お早めにどうぞ！ ★H29年度 新入会・継続受付中！★	山北町立 川村小学校体育館
4月	体験キャンペーンにつき４月は２回とも体験できます!! 年度内1度限りの体験が4月は1回500円で何度でも参加できます。昨年度までに体験した方も新たに体験できます。 ４月１６日（日）ソフトテニス 　　２３日（日）障害物競争　 　 体験は、開催日２日前までにメールにてお申込み下さい。 「希望日、お子さま名、学年、保護者名、ＴＥＬ」　お早めにどうぞ！ ★H29年度 新入会・継続受付中！★	山北町立 川村小学校体育館

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月	託児付き朝のエクササイズ　「チャージ！」　　「親子体操」	場所
どのレッスンにしようか、迷ったらまずこのチラシでチェック！⇒チャージ！レッスン一覧2017版 内容や運動強度等を参考に、ご自分にあった レッスンを見つけてくださいね ★お子さまを預ける方はご一読ください⇒あすぽの託児システムのご案内2017版
カフェ 企画	カフェ企画「スッキリンパで美しく＠ネコノテカフェ」 ７／２５南足柄市のネコノテカフェにて開催します。 要お申込み。定員あとわずか。お申込みはメールにて。	「ネコノテカフェ」 （南足柄市塚原 2706・ 塚原駅すぐ）
７月	山北会場　　 みなみ会場　親子体操「きらきら親子体操」7/4、18(火) ●７月は紹介・入会キャンペーン！ 　７月からの入会または入会手続きで、会費割引券を進呈。会員さんの紹介なら、会員さんにも割引券を進呈！この機会にお得に入会しちゃいましょう☆ 【体験　１レッスン500円】 持ち物：　飲み物・フェイスタオル・ヨガマット（体験時無料貸出アリ）託児のみ、お申込みが必要です。 ●７月の山北会場火曜レッスンは「ビジター歓迎デー」。この日の体験参加は、年会３回までの制限回数にカウントされません。お気軽にご参加くださいね☆	山北会場： 山北町健康福祉センター （山北町山北1971-2） みなみ会場： 南足柄市中部公民館 (南足柄市生駒330?1)
６月	山北会場　　 みなみ会場　親子体操「きらきら親子体操」6/13、27(火) ●６月はビジターさんいらっしゃいキャンペーン！ 　体にいいこと始めませんか？６月は、毎回大好評のビジターさんいらっしゃいキャンペーン！　６月は体験が何度でもできますよ。自分にあったペース・レッスンを見つけましょう☆ 【体験　１レッスン500円】 持ち物：　飲み物・フェイスタオル・ヨガマット（体験時無料貸出アリ）託児のみお申込みが必要です。	山北会場： 山北町健康福祉センター （山北町山北1971-2） みなみ会場： 南足柄市中部公民館 (南足柄市生駒330?1)
５月	山北会場　　 みなみ会場　親子体操「きらきら親子体操」５/９、23(火) ●山北会場の月曜日はビジター歓迎デーです！ 　５月の山北会場月曜日は、ビジター歓迎デー。ビジター歓迎デーの体験参加は、年度内３回までの体験回数に含まれないので、回数を気にせずご参加いただけます。 【体験　１レッスン500円】 持ち物：　飲み物・汗ふきタオル・ヨガマット（体験時無料貸出アリ）託児のみお申込みが必要です。 ●５／31(水)は、チャレンジデーです。ぜひ山北会場へ！ Ａクラス　：スロトレ燃焼で3033運動（参加無料　201・2会議室） Ｂクラス　：シェイプ３０（体験無料、201・2会議室） 　　　　　　幼児体操　じゃんぷキッズ（参加無料・多目的室２）	山北会場： 山北町健康福祉センター （山北町山北1971-2） みなみ会場： 南足柄市中部公民館 (南足柄市生駒330?1)
４月	山北会場　　 みなみ会場　親子体操「きらきら親子体操」4/18、25(火) ●体験・新入会受付中です！ 　体にいいこと始めませんか？４月から、新レッスン＆リニューアルレッスンも登場して、ますますパワーアップ！　 気になったら、会場へ！ 【体験　１レッスン500円】 持ち物：　飲み物・汗ふきタオル・ヨガマット（体験時無料貸出アリ）託児のみお申込みが必要です。	山北会場： 山北町健康福祉センター （山北町山北1971-2） みなみ会場： 南足柄市中部公民館 (南足柄市生駒330?1)
チャージ要項（H29年度版）　親子体操要項（H29年度版）　入会申込書

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期	自分でやってみる！ 幼児体操「じゃんぷキッズ」６月から開講します 月２回 火曜・10：00〜11：00	場所
新クラス開講　年間１５回予定 ２〜４才児（Ｈ26年4月生まれ以降）対象のクラス 先生や友達と跳び箱・マット・鉄棒などに挑戦。そのほか体を使ってたくさん遊びます。 特に就園前のお子さんが、おうちの方から離れて先生や友達と過ごすことや、 待つ・並ぶ・返事をするなど、就園に向けた一歩を応援します。
１期 6〜7月 火曜	一期は満員御礼！☆二期お問合せ受付中☆ 　第一期：６/６・６/20・７/11（10:00〜11:00）案内チラシ ※会場等の都合により、日程が変更になる場合があります	山北町 山北児童館 （山北町山北121）
★会員特典★ ・じゃんぷキッズ会員があすぽ親子会員に追加で入会する場合、年会費500 円が免除されます。 ・じゃんぷキッズ会員は、「チャージ！」イベントに非会員価格の100円引きで参加できます。詳細はイベントごとにご確認ください。

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月	夜チャージ！　夜筋(やきん)〜明日の為の筋トレ＆ストレッチ〜	場所
４月 ・ ５月 ・ ６月 ・ ７月	夜筋(やきん)〜明日の為の筋トレ＆ストレッチ〜　ご案内 お仕事帰りの方も、気軽に参加できる夜のレッスンです 姿勢を正し、体の柔軟性を高めて、体幹を鍛えませんか？ ストレッチをはじめ、自宅で手軽にできる体操がたくさん。 ご夫婦・親子でのご参加もあり、楽しいレッスンです。 ※１回だけの参加もできます。 （火曜日） 19：30〜20：30 ４／１１、２５ ・ ５／９、２３ ６／６、２０ ・ ７／４、１８ 大人：800円、中高生500円、小学生100円（保険料込） 持ち物：ヨガマット(又はバスタオル)・飲み物・汗ふきタオル 講師：ささきともみ先生（手力整体師、日体協公認スポーツリーダー）	山北町健康福祉センター ２Ｆ・多目的室２ （山北町山北1971-2） 駐車場あり

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期	幼児体操教室　「ファイトキッズ」 水曜・Aクラス14：55〜15：55、Bクラス16：10〜17：10	場所
新クラス開講　ご入会前に体験が出来ます。申込み受付中☆ファイトキッズチラシ　 4、5月は何回でも体験できます！参加費：1回目500円（2回目以降は800円）
１期 4〜8月 水曜	４月１９、２６日 ５月１０、１７、２４、３１日 ６月７、１４、２１日 ７月５、１２、１９日 ８月９、２３日 　 ※会場等の都合により、日程が変更になる場合があります	山北町 山北児童館 （山北町山北121）
第１期お申込書・要項　　4、5月は何回でも体験できます！(1回目500円、2回目以降800円）

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