・ゆっくりストレッチが出来て、リフレッシュできます。とっても気持ちが良いですね。

・託児付きで、安心して参加できます。たまには自分のために時間を使うことも子育て中は必要かなと感じています。　託児の部屋では子どもを優しく見守ってくれて、楽しく遊ばせてもらえるので、子どもも慣れてあすぽに行くのが楽しみの様です。
・HOTな感じのレッスンで、動作がとても分かりやすくて参加しやすいです。
・色々なレッスンがあるので、選べるのはありがたいです。
・ヨガに参加するようになって、体も心も成長できているのを感じています。なるべく休まないで参加しようと思います。
・とても元気で素敵な先生で、いつもパワーを貰っています。
・かっこいい先生で憧れます。レッスンに来て、先生と皆さんと会えるのが毎回楽しみです。
・先生がとても親切で、分かりやすい説明（指導）で良いです。
・スローに動くのは本当にキツイけど、体に効いている気がします。
・レッスンの中で、色々な事を教えてもらえるので健康についての知識が広がりました。普段の生活でも体や健康の事に気をつけるようになり、家族の健康への意識も高くなっているように思います。参加して良かったです。
・季節に合った健康情報を教えて貰うことも出来て、季節毎の注意点や対処法を知れるのが良いです。
・５０代は２０％も筋肉が減少するというので、入会しました。筋力アップにつながっている気がします。
・自分に無理のない程度の運動で、体に効いているのを感じられてとってもオススメです。続けていきたいと思います。
・年齢にちょうどあった感じの運動で、ほどよいキツさで気持ちよく参加できます。
・参加すると、毎回体の調子が良いです。続けていきたいです。
・家で怪我をしてしまいましたが、あすぽのチャージで運動していたおかげで、治りが早く、お医者さんにも「日頃から運動していたから回復が早いんだね」と褒められました。参加していて良かったと強く思いました。
・先生、スタッフの方がとても親切で、気持ちよく参加できています。ありがとうございます。
・オンラインレッスンは、はじめは不安でしたが、接続について丁寧に教えて貰えたので、できるようになりました。家にいながら参加できるのは、とても便利ですね。
・以前は、曲げられなかった膝が、レッスンに参加していたら、曲げられるようになりました！ありがたい限りです。
・体重増加に悩んでいましたが、レッスンに参加していたら、いつの間にか８キロ痩せることができていました。
・色々な種類のレッスンに、パスポートで参加できるのがありがたいです。続けたいと思います。
・レッスンに参加するようになって、姿勢が良くなりました。立ち姿が綺麗になったと言われることもあり、嬉しいです。やっぱり、意識をすることが大切なんだなぁと思います。