子どもから大人まで楽しめる総合型地域スポーツクラブ 一般社団法人あすぽ

あすぽは、「地域を元気にしたい!地域の笑顔を増やしたい!」という、前身のあしがら総合型スポーツクラブ「あすぽ」の頃からの変わらぬ想いを胸に、これからも地域の皆さんと力を合わせて活動していきます。
大人事業・子ども事業・親子事業の3つの事業を軸に活動しています。
小さなお子さんからシニア世代の大人まで、多世代で多種目のレッスンをご用意しています。


大好評開講中!『からだ軽やか筋力講座』参加者募集☆

南足柄市文化会館にて、4月から始まった『からだ軽やか筋力講座』。
好評につき、新しく7月からは『夏こそ代謝アップ編』を継続開講していきます。
男女とも年齢問わずご参加いただけます。秋以降も元気に過ごせる秘訣を実践と共に学べます。
運動と共に知識も身に付けられる60分間のレッスンです。

からだ軽やか筋力講座7月~9月期

PDFのチラシはココをクリック⇒

週1からできる手軽な健康作り。続けやすく通いやすい私にぴったりのスポーツクラス  朝のエクササイズ「チャージ!」

身体を動かすって気持ちいい!そんなスポーツを、身近な施設で開催しているあすぽで楽しみませんか?
あすぽの「チャージ」なら、無理せず続けられるレッスンで、楽しくからだ作りができます☆
季節に合わせた運動で、気温や寒暖差に負けないからだ作りをしていきましょう。
運動を楽しむだけでなく、続けることで健康に関する知識も増えていきます。

体験は1回500円。
空調の効いた室内で、楽しく健康作りができます。また、オンラインなら自宅にいながら健康作りができます。
そして、「ひとりじゃないからがんばれる」そんなヒミツがあります☆
楽しく健康作りをしていきましょう。

山北チャージ(オンラインと会場レッスン)
月A:スッキリンパ     オンラインと会場レッスン
水A:姿勢バランスヨガ   会場レッスン  

みなみチャージ(全て会場レッスン・金曜日)
金みなみA:ほぐしリリーストレ 2回/月
金みなみB:ZUMBA®        1回/月
金みなみA:スロトレ燃焼    2回/月
   

体験の方と託児ご利用の際にはご予約ください。
(オンラインレッスンは接続先情報を送る為、事前ご予約が必要です。)

皆さんと会場でお会いできるのを楽しみにしています。
また、オンラインレッスンも是非ご参加ください。

スケジュールはこちらから⇒

●出張レッスン承ります

幼稚園・保育園・こども園、小学校・中学校・高校などのPTA行事や家庭教育学級、学童保育や子ども会、地域の集まり等に、出張レッスンを承ります。
実績多数!お気軽にお問合せください。お問合せ

●入会前にレッスンを体験できます

気になるレッスンや、見学したいレッスンがありましたら、ご連絡ください。
大人事業の 朝のエクササイズ「チャージ!」をはじめ、各事業で体験参加ができます。

チャージは、山北チャージ・みなみチャージ、それぞれで2回まで体験できます。
ご自分にあったレッスンを見つけてくださいね。
子ども事業や親子事業では、事前のお申込が必要です。体験のお申し込みはこちらへどうぞ⇒お申し込み

 

 

●あすぽを応援してくださる賛助会員を募集しています

明日への一歩を掲げる私たち「一般社団法人あすぽ」では、
スポーツを通じて地域に貢献するために、日々頑張っています。
そこで、あすぽを応援してくださる「賛助会員」を広く募集しています。

こちら⇓の賛助会員申込書にて、お申し込みをお願いいたします。
賛助会員の申込書

●あすぽのYoutubeチャンネルご紹介

私たちあすぽでは、コロナ禍のステイホーム期間中に対応するため、Youtubeチャンネルを始めました。
レッスンのオンライン化にも、いち早く対応し、それを新聞記事に掲載していただいたこともあります。
自宅でできるレッスンとして、レッスンのない日や隙間時間にぜひご活用ください。
チャンネルへのリンクはこちらから


 

山北町商品券が使えます

あすぽは、山北町商品券取扱店となりました。
レッスン会費やイベント会費等に使えます。体験参加の際にも使えます。
皆さんの健康作りにぜひ、ご利用ください。


 

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