一般社団法人あすぽ

あすぽは、「地域を元気にしたい!地域の笑顔を増やしたい!」という、前身のあしがら総合型スポーツクラブ「あすぽ」の頃からの変わらぬ想いを胸に、これからも地域の皆さんと力を合わせて活動していきます。


チャージは8月もレッスンを開催!暑さに負けず元気に過ごそう☆

今年の夏は特に暑い!!!
あすぽの「チャージ」なら、無理せず続けられるレッスンで、楽しくからだ作りができます☆
暑さに負けないからだ作りを あすぽのチャージであなたも一緒にしませんか?
運動を楽しむだけでなく、続けることで健康に関する知識も増えていきます。

体験は1回500円。
2022年の夏は、8月も普段と変わらずレッスンを開催。空調の効いた室内で暑さ対策をしながら健康作りができます。また、オンラインなら自宅にいながら健康作りができます。
「ひとりじゃないからがんばれる」そんなヒミツがあります☆
みんなで、楽しく健康作りをしていきましょう。

 

朝のエクササイズ「チャージ!」は、「山北チャージ」と「みなみチャージ」で元気に開催中☆

朝のエクササイズ「チャージ!」は 山北チャージ、みなみチャージで開催しています

2022年5月から、より参加しやすく、より続けやすい形にリニューアルしました。
ご自宅での検温、アルコール消毒・マスク着用でのご来場など感染防止にご協力をお願いします。

山北チャージ(オンラインと会場レッスン)
月A:スッキリンパ     オンラインと会場レッスン
木A:姿勢バランスヨガ   会場レッスン 
木B:美しい体操      会場レッスン 

みなみチャージ(全て会場レッスン)
木みなみA:Seasonalピラティス
木みなみB:アンチエイジングYOGA
金みなみA:スロトレ燃焼  
金みなみB:ゆるりヨガ   

体験の方と託児ご利用の際にはご予約ください。
(オンラインレッスンは接続先情報を送る為、事前ご予約が必要です。)

皆さんと会場でお会いできるのを楽しみにしています。
また、オンラインレッスンも是非ご参加ください。

スケジュールはこちらから⇒

RESERVA予約システムから予約する ←オンラインレッスンのご予約はこちらから

●出張レッスン承ります

幼稚園・保育園・こども園、小学校・中学校・高校などのPTA行事や家庭教育学級、学童保育や子ども会、地域の集まり等に、出張レッスンを承ります。
実績多数!お気軽にお問合せください。お問合せ

●入会前にレッスンを体験できます

気になるレッスンや、見学したいレッスンがありましたら、ご連絡ください。
大人事業の 朝のエクササイズ「チャージ!」をはじめ、各事業で体験参加ができます。
現在、感染防止対策の為ご予約制で受付けています。
チャージは、山北チャージ・みなみチャージ、それぞれで2回まで体験できます。
ご自分にあったレッスンを見つけてくださいね。
子ども事業や親子事業では、事前のお申込が必要です。体験のお申し込みはこちらへどうぞ⇒お申し込み

 

 

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