「ｍｉｎａｓｐｏ！」　　　託児つき朝のエクササイズ「チャージ！」　　　サークル「アシュタンガヨガ」　

「ｍｉｎａｓｐｏ！」
　（南足柄市制50周年記念　市民協働事業）

「はぴのび親子体操」と、「エナジーＧＯ」が、南足柄市制50周年記念　市民協働事業として活動します。

2022年５月からスタートしました。月に２回、火曜日の開催です。

会　場：南足柄市　体育センター　第３体育室
会　費：500円/回

はぴのび親子体操
対　象：未就園児（歩けるお子さんから）とその保護者
時　間：9：40～10：30
持ち物：飲み物・タオル・大判バスタオル（体操で使用）		エナジーＧＯ
対　象：18歳以上
時　間：10：45～11：45
持ち物：飲み物・タオル・室内シューズ・ヨガマット
ｍｉｎａｓｐｏのレッスン

開催予定日（全て火曜日）南足柄市制50周年記念
　５月　１０日、２４日　
　６月　　７日、２１日
　７月　　５日、１９日
　８月　　２日、２３日
　９月　　６日、２０日
　10月　　４日、１８日
　11月　　１日、１５日
　12月　　６日、２０日
令和５年
　１月　１７日、３１日
　２月　　７日、２１日
　３月　　７日、１４日

南足柄市制50周年記念 市民協働事業minaspo!開催要項ダウンロード

託児つき朝のエクササイズ「チャージ！」

【重要】検温・アルコール消毒・マスク着用など、感染防止対策へのご協力よろしくお願いします。
新規入会、以前会員だった方の再入会も大歓迎です。

2022年は５月からリニューアルして開催しています。

　「山北チャージ」　　　　　　　「みなみチャージ」　　　

【NＯW】2022年8月～10月山北チャージスケジュール【会場とオンラインで開催）】

２０２２年10月～12月　山北チャージ　スケジュール
【ＮＥＷ！】山北チャージ2022年10～12月スケジュールダウンロード
山北チャージ2022年8～10月スケジュールダウンロード
山北チャージ2022年5～7月スケジュールダウンロード
チャージ・親子体操2022年４月スケジュール（変更後版）ダウンロード

【NＯW】2022年10月～12月みなみチャージスケジュール

２０２２年10月～12月　みなみチャージ　スケジュール
【ＮＥＷ！】みなみチャージ2022年10月～12月スケジュールダウンロード
みなみチャージ2022年5～9月スケジュールダウンロード

サークル「アシュタンガヨガ」

サークル「アシュタンガヨガ」は、「続ける」ことをコンセプトにしたヨガのサークルです。
月に２回の会場レッスンと、オンラインレッスンで、アシュタンガヨガが続けられる仕組みを用意しています。

2022年５月から、新しい形でスタートします。

【NEW】2022年5月～スケジュール（火曜日開催）

11　月　
　　１日　○山北児童館
　　８日　●オンラインレッスン（ビデオ）
　１５日　○山北児童館
　２５日　●オンラインレッスン
　２９日　●オンラインレッスン（ビデオ）（※12月分レッスン）

10　月　
　　４日　○山北児童館
　１１日　●オンラインレッスン（ビデオ）
　１８日　◎健康福祉センター（多目的２）
　２５日　●オンラインレッスン

9　月　
　　６日　◎健康福祉センター（多目的２）
　１３日　●オンラインレッスン
　２０日　○山北児童館
　２７日　●オンラインレッスン（ビデオ）

８　月　
　　２日　◎健康福祉センター（多目的２）
　　９日　○山北児童館
　２３日　●オンラインレッスン（ビデオ）
　３０日　●オンラインレッスン

7　月　
　　５日　○山北児童館
　１２日　◎健康福祉センター（多目的２）
　１９日　●オンラインレッスン（ビデオ）
　２６日　●オンラインレッスン

６　月　
　　７日　○山北児童館
　１４日　◎健康福祉センター（多目的２）
　２１日　●オンラインレッスン（ビデオ）
　２８日　●オンラインレッスン

５　月　
　１０日　◎健康福祉センター（多目的２）
　１７日　●オンラインレッスン
　２４日　○山北児童館
　３１日　●オンラインレッスン（ビデオ）

会　費
　サークルメンバー　　　　　　…4000円／月
　ドロップインＡ（会場レッスン）…1200円／回
　ドロップインＢ（オンラインレッスン、ビデオレッスン）…1000円／回
※この他に、別途保険料500円（年度内有効）が必要です