「minaspo!」   託児つき朝のエクササイズ「チャージ!」   サークル「アシュタンガヨガ」 

「minaspo!」
 (南足柄市制50周年記念 市民協働事業)

「はぴのび親子体操」と、「エナジーGO」が、南足柄市制50周年記念 市民協働事業として活動します。

2022年5月からスタートしました。月に2回、火曜日の開催です。

会 場:南足柄市 体育センター 第3体育室
会 費:500円/回

はぴのび親子体操
対 象:未就園児(歩けるお子さんから)とその保護者
時 間:9:40~10:30
持ち物:飲み物・タオル・大判バスタオル(体操で使用)
エナジーGO
対 象:18歳以上
時 間:10:45~11:45
持ち物:飲み物・タオル・室内シューズ・ヨガマット
minaspoのレッスン

開催予定日(全て火曜日)南足柄市制50周年記念
 5月 10日、24日 
 6月  7日、21日
 7月  5日、19日
 8月  2日、23日
 9月  6日、20日
 10月  4日、18日
 11月  1日、15日
 12月  6日、20日
令和5年
 1月 17日、31日
 2月  7日、21日
 3月  7日、14日

託児つき朝のエクササイズ「チャージ!」

【重要】検温・アルコール消毒・マスク着用など、感染防止対策へのご協力よろしくお願いします。
新規入会、以前会員だった方の再入会も大歓迎です。

2022年は5月からリニューアルして開催しています。

 「山北チャージ」       「みなみチャージ」   

【NOW】2022年8月~10月山北チャージスケジュール【会場とオンラインで開催)】

2022年10月~12月 山北チャージ スケジュール


【NOW】2022年10月~12月みなみチャージスケジュール

2022年10月~12月 みなみチャージ スケジュール

サークル「アシュタンガヨガ」

サークル「アシュタンガヨガ」は、「続ける」ことをコンセプトにしたヨガのサークルです。
月に2回の会場レッスンと、オンラインレッスンで、アシュタンガヨガが続けられる仕組みを用意しています。

2022年5月から、新しい形でスタートします。

【NEW】2022年5月~スケジュール(火曜日開催)

11 月 
  1日 ○山北児童館
  8日 ●オンラインレッスン(ビデオ)
 15日 ○山北児童館
 25日 ●オンラインレッスン
 29日 ●オンラインレッスン(ビデオ)(※12月分レッスン)

10 月 
  4日 ○山北児童館
 11日 ●オンラインレッスン(ビデオ)
 18日 ◎健康福祉センター(多目的2)
 25日 ●オンラインレッスン

9 月 
  6日 ◎健康福祉センター(多目的2)
 13日 ●オンラインレッスン
 20日 ○山北児童館
 27日 ●オンラインレッスン(ビデオ)

8 月 
  2日 ◎健康福祉センター(多目的2)
  9日 ○山北児童館
 23日 ●オンラインレッスン(ビデオ)
 30日 ●オンラインレッスン

7 月 
  5日 ○山北児童館
 12日 ◎健康福祉センター(多目的2)
 19日 ●オンラインレッスン(ビデオ)
 26日 ●オンラインレッスン

6 月 
  7日 ○山北児童館
 14日 ◎健康福祉センター(多目的2)
 21日 ●オンラインレッスン(ビデオ)
 28日 ●オンラインレッスン

5 月 
 10日 ◎健康福祉センター(多目的2)
 17日 ●オンラインレッスン
 24日 ○山北児童館
 31日 ●オンラインレッスン(ビデオ)

会 費
 サークルメンバー      …4000円/月
 ドロップインA(会場レッスン)…1200円/回
 ドロップインB(オンラインレッスン、ビデオレッスン)…1000円/回
※この他に、別途保険料500円(年度内有効)が必要です