あすぽは、地域を元気にするために、対象を大きく3つに分け、
大人・子ども・親子に向けた各種教室を開催しています。

①大人向け(オンラインレッスンあり)

●minaspo!
●託児付き朝のエクササイズ「チャージ!」
  ・山北チャージ
  ・みなみチャージ
●サークル アシュタンガヨガ

②子ども向け(園児から小学生)
楽しくのばすスポーツ広場 ホリデージム

●幼児体操クラス ファイトキッズ
●楽しくのばすスポーツ広場 ホリデージム
●マーリンスイミング

③親子向け
はぴのび親子体操

●親子体操「はぴのび親子体操」

●幼児体操「じゃんぷキッズ」