💃「残暑もへっちゃら！あすぽのレッスンでスッキリ爽快☆」　～あすぽメール9/7号～

こんにちは😊
先週は、大井町のママ向けに舞美先生の「姿勢バランスヨガ」の出張レッスンを、
また昨日は南足柄市の中部公民館で、KAZUMI先生の「スロトレ燃焼」の
イベントレッスンをやらせていただきました。
どちらも多数ご参加いただき、大変盛り上がりました。
ご参加の皆さん＆舞美先生、KAZUMI先生ありがとうございました。
あすぽでは、出張レッスンも承りますので　PTAや自治会で「何をやろうかな？」と
検討中の方は、是非ご相談ください。😊
まだまだ残暑が続きそうです、レッスンに参加してスッキリ爽快になりましょう♪

――――――――――――
◆チャージのレッスン◆
――――――――――――
📍9/8（月）･･･山北「スッキリンパ」会場：でごにぃスポーツハウス
会場レッスンで、先生から直接指導いただいて細かい動きも確認できます✨
会場からオンライン配信もします。

📍9/10（水）･･･山北「姿勢バランスヨガ」会場：でごにぃスポーツハウス
自分の体と心に集中できるヨガタイムをお楽しみください✨

📍9月5日（金）･･･みなみチャージ「ほぐしリリーストレ」会場：南足柄市狩野公民館
ほぐしボールと仲良しに！トレーニング部分では効果的に鍛えていきます✨

――――――――――――
◆火曜日のレッスン◆
――――――――――――
📅9/9（火）「エナジーGO」「じゃんぷキッズ」会場：南足柄市狩野公民館
暑さに負けず、エネルギッシュに動いていきましょう！
じゃんぷキッズは、親子で元気に楽んじゃおう🌈

💧水分補給を忘れずに！💧
💧備えて安心！多目の水分をお持ちください💧

皆さんのご参加お待ちしています😊

～あすぽメール9/7号～