2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 asupo2009 チャージ ハッピーハロウィンなZUMBA®楽しみました☆ 今週末はハロウィンということで、朝のエクササイズ「チャージ！」山北会場 木曜日のZUMBA®のレッスンでは仮装やハロウィンカラーのウェアで レッスンを楽しみました。 ウォーリーや 愛媛県のご当地ゆるキャラ みきゃん […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 asupo2009 あすぽメール ハロウィンを楽しもう10/29ZUMBA®ご案内～あすぽメール10/23～ こんにちは。間もなくハロウィンですね。来週のレッスンでは、オレンジ色等のウェアでハロウィン気分を盛り上げるのもいいですね♪●10/29(木)山北会場ＢクラスのZUMBA®では、「バンダナ」をお持ち下さい。レッスンで使いま […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 asupo2009 お知らせ 10/18の日曜はホリデージムあります 10/18の日曜のホリデージムはバドミントンです。ラケットは貸出用がありますが、持っている方はご持参ください。出席の方は検温と体調管理を、欠席の方はご連絡をお願いします。□今後の予定：11/8バレーボール、11/29アス […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 asupo2009 あすぽメール 10月のレッスンご予約状況のお知らせ～あすぽメール10/7号～ こんにちは。 今年は国勢調査の年ですね。今日がネット回答の締切りだそうで、私もサクッと回答してきました。 手軽ですぐに終わるので、ネットが普及してかなり便利な世の中になったな～と思いました。 そして、１０月はスポーツ […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 asupo2009 ホリデージム 10/4の日曜はホリデージムあります 10/4日曜はホリデージムあります。種目は、リクエストの一番多かったアスレチックです。ご参加をお待ちしています。出席の方は検温と体調管理を、欠席の方はご連絡をお願いします。 □今後の予定：10/18バドミントン、11/8 […]
