2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 asupo2009 あすぽメール 明日の山北会場のレッスンはオンラインで開催します～あすぽメール5/27号～ こんにちは。明日の山北会場のレッスンは、スケジュールには多目的１と掲載してありますが健康福祉センターが、ワクチン接種会場となる為に会場が使えなくなるのでオンラインで開催します。お間違え無くお願いします。 Ａクラスは「姿勢 […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 asupo2009 あすぽメール 発表！新しい夜のレッスン始めます☆ お待たせしました！新しい夜のレッスンについてご案内です。 話題の「マインドフルネス」をご存知ですか？この度、１週間の疲れを癒やす「マインドフルネスヨガ」をオンラインで開催します。 「興味はあるけど、やり方が分からない」「 […]
