2025年7月27日 / 最終更新日時 : 2025年7月27日 asupo2009 あすぽメール 夏休み突入☆大人も元気に夏を満喫しましょう！ ～あすぽメール7/27号～ 夏休みに入り、毎日ご飯づくりに忙しい方も多いのではないでしょうか。本当に暑い毎日ですね。熱中症警戒アラートが出ても、大丈夫！空調のある会場で、暑さ対策をバッチリ行い安全に体を動かしましょう(^_^) いよいよ「紹介・入会 […]
2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 asupo2009 あすぽメール リンパ小顔整顔、お申込み受付中です ～あすぽメール6/15号～ こんにちは。今日は父の日ですね。今日の山北町でごにぃスポーツハウスは、パパと一緒に遊ぶお子さんでにぎわっています(^^♪ ◎イベントのお申込みはお済みですか？◎定員までもう少しです。お申込みまだの方はぜひどうぞ。 […]
2025年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年6月1日 asupo2009 あすぽメール ６月はビジターさんいらっしゃいキャンペーンを開催します！ ～あすぽメール６/1号～ おはようございます。今日から６月。あすぽの６月といえば、毎回ご好評をいただく「ビジターさんいらっしゃいキャンペーン」！今年も元気にやりますよ～！ぜひ、まだ会員でないお友達に教えてあげてくださいね☆ そして、6/23(月) […]
2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年4月2日 asupo2009 あすぽメール 新年度いよいよ始まります！ ～あすぽメール４/２号～ こんにちは。４月となり、新年度となる2025年度がいよいよ始まります。みなみチャージは金曜日に集結、山北チャージは５月から新施設で開催と今年もワクワクするような展開で皆さんをお待ちしています。どうぞよろしくお願いします。 […]
2024年12月15日 / 最終更新日時 : 2024年12月15日 asupo2009 あすぽメール レッスンで体のケアをして一石二鳥♪ ～あすぽメール12/15号～ だいぶ寒くなってきましたね。体調お変わりないですか？先日、「レッスンに出ると、体力がつくだけでなく体のケアもできていいわ♪」というお声をいただきました。ありがとうございます。一石二鳥でいいですね。年内の最終レッスンもあり […]
2024年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日 asupo2009 あすぽメール 12月です。年末は「自分のため」を意識しよう（1月訂正アリ） ～あすぽメール12/1号～ あっという間に今日から12月ですね。年末は色々な事で忙しい時期ですが、そんな時こそ「自分のため」を意識してレッスン時間を取って、寒さや慌ただしさにも動じない自分や体を作っていきましょう。 【スケジュール訂正のお知らせ】１ […]
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 asupo2009 あすぽメール スポーツの秋、真っ盛り！ビジターさんいらっしゃいキャンペーン開催中。 こんにちは。10月の３連休はお天気に恵まれて気持ちの良い連休になりましたね！各地で、スポーツイベントが開催されているようです。あすぽでも、「ビジターさんいらっしゃいキャンペーン」開催中です♪レッスンでレッスンで楽しく体を […]
2024年8月23日 / 最終更新日時 : 2024年8月23日 asupo2009 あすぽメール ８月最終週☆元気に乗り越えよう！～あすぽメール８/23号～ ８月も終盤となりましたね。今日は高校野球の決勝戦で熱く応援された方も多いのでは？私は仕事があったので、リアルタイムでは見ていませんが所々で入る途中経過にドキドキしていました(*^_^*) ホームページにチャージや火曜日の […]
2024年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 asupo2009 あすぽメール 8/1（木）イベントとレッスン変更のお知らせ ◎みなみＡクラスは、★イベント★「姿勢バランスヨガ」を開催。みなみチャージの方は、人気の舞美先生に会えるチャンス！骨盤や姿勢を整えるとともに、体幹にフォーカスしてご自分の軸を感じる特別なレッスンですぜひ、会場までお運び下 […]
2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 asupo2009 あすぽメール 7/4イベントお申込み受付中！レッスンのご案内☆～あすぽメール６/３０号～ ★７月・イベントレッスンのご案内★７月４日（木）山北チャージ・イベントレッスン「ほぐしリリーストレ☆くびれを作る魔法の６０分！☆」を開催します。 体をほぐし、整えることで見事なサイズダウンに挑戦しますよ！講師の東真美先生 […]
