2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 asupo2009 あすぽメール 7/4イベントお申込み受付中!レッスンのご案内☆~あすぽメール6/30号~ ★7月・イベントレッスンのご案内★7月4日(木)山北チャージ・イベントレッスン「ほぐしリリーストレ☆くびれを作る魔法の60分!☆」を開催します。 体をほぐし、整えることで見事なサイズダウンに挑戦しますよ!講師の東真美先生 […]
2024年6月23日 / 最終更新日時 : 2024年6月24日 asupo2009 あすぽメール 7/4イベントご案内&梅雨の不快を吹き飛ばそう!☆~あすぽメール6/23号~ ★7月・イベントレッスンのご案内★7月4日(木)山北チャージ・イベントレッスン「ほぐしリリーストレ☆くびれを作る魔法の60分!☆」を開催します。 体をほぐし、整えることで見事なサイズダウンに挑戦しますよ!講師の東真美先生 […]
2024年4月13日 / 最終更新日時 : 2024年4月14日 asupo2009 あすぽメール レッスンスタートしました☆5月スケジュール変更のお知らせ ~あすぽメール4/13号~ 新年度のレッスンがスタートしました!体験や新入会・復会も大歓迎です♪新しいお仲間も増えて楽しさ倍増!春うららかな気分でレッスンを楽しみましょう🌸 ★5月スケジュールの変更です★みなみチャージ5/17(金) […]
2024年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 asupo2009 あすぽメール 今年度のレッスン修了しました。4月レッスンのお知らせ☆ ~あすぽメール3/24号~ こんにちは。朝のエクササイズ「チャージ!」の令和5年度のレッスンが無事に終了しました。講師の先生方、会員の皆さま、沢山のご協力をありがとうございました。新しい会員さんも増え、スタッフ一同これからも頑張りますのでどうぞよろ […]
2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月10日 asupo2009 あすぽメール 明日はオンラインレッスンです&更新手続き続々とありがとうございます♪ ~あすぽメール3/10号~ おはようございます。年度末でお忙しい方が多いと思います。私もです。そんな時こそ、レッスンに参加して頭も体もリフレッシュしましょう☆ 明日の山北チャージは、スッキリンパのオンラインレッスンです。スケジュールの表記に間違えが […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 asupo2009 あすぽメール 今年もどうぞよろしくお願いいたします 明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか?年末からのごちそう続きで、ちょっとシルエットが丸みをおびたなぁ~という方は、是非、レッスンにご参加ください☆あすぽ […]
2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 asupo2009 あすぽメール 今年も一年、ありがとうございました ~あすぽメール12/27号~ 今週で、無事にチャージ・minaspo!の年内レッスンが終了することができました。会員の皆さん、講師の先生方・スタッフの皆さん、沢山の方のご協力で無事に開催することができました。コロナウイルスが5類に移行したことで、制限 […]
2023年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 asupo2009 あすぽメール 明日みなみAはレッスン変更。山北は姿勢バランスヨガです ~あすぽメール12/6号~ こんにちは。明日は、みなみチャージ、山北チャージのどちらも開催する熱い木曜日! みなみチャージは都合により、Aクラスが「ほぐしリリーストレ」からYUUMI先生の「アンチエイジングYOGA」に変更となります。ご了承ください […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 asupo2009 あすぽメール 月曜はイベントレッスン当日です!10月30日週のレッスンご案内 ~あすぽメール10/27号~ こんにちは。いよいよ10/30(月)は、山北チャージ「女性のための骨盤調整」のイベントレッスン当日となります。多数お申込みありがとうございます!あと少し受付できますので、ご都合の付く方は是非どうぞ! 10月30日週のレッ […]
2023年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 asupo2009 あすぽメール 10月9日週のレッスン&10/30イベントレッスンご案内 ~あすぽメール10/8号~ こんにちは。朝晩涼しくなって、秋らしくなってきましたね。食欲の秋にスポーツの秋、一緒に秋を楽しんでいきましょう☆ 10/30(月)は、山北チャージで「女性のための骨盤調整」イベントレッスンを開催します。ビジター1000円 […]