山北チャージのイベントレッスンまだ間に合います!~あすぽメール~

●山北チャージの1月はイベントレッスン目白押し!まだお申込み間に合いますので、急いでご連絡下さいね!
1)今週木曜日の1/23Bクラスは★姿勢バランスヨガ。
 骨盤を意識して体のバランスと姿勢が良くなるレッスンです。
 お申込多数頂いていますが、若干名入れますので気になる方は是非どうぞ!パスポートの方200円、チケット800円、ビジター500円です。

2)来週の1/27(月)Bクラスは「ボッチャ&レクリエーション」。どなたも参加費無料です!
 パラリンピック正式種目のボッチャをやってみませんか?なかなか体験する機会がないと思いますので、東京2020を先行して体験してみてくださいね。

3)1/30(木)Aクラスは佐宗先生の「美しい体操スペシャル」。
 動きのポイントを丁寧に解説&実践します。
 パスポートの方は100円、チケット800円、ビジター500円。健康茶付きです♪

☆ご参加お待ちしています♪ 
お申込はこちらからどうぞ⇒
〜あすぽメール1/20号〜

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