明日の山北会場のレッスンはオンラインで開催します~あすぽメール5/27号~

こんにちは。
明日の山北会場のレッスンは、スケジュールには多目的1と掲載してありますが
健康福祉センターが、ワクチン接種会場となる為に会場が使えなくなるので
オンラインで開催します。お間違え無くお願いします。

Aクラスは「姿勢バランスヨガ」、Bクラスは「ZUMBAGOLD」です。
舞美先生の姿勢バランスヨガは、骨盤まわりをほぐし整えて体のバランスと姿勢を整えていくヨガです。
万里絵先生の「ZUMBAGOLD」は、ジェスチャーだけではなく、言葉で動きの指示があるのでオンラインでもやりやすいレッスンです。
激しい動きがないので、安全にマイペースで楽しめ、繰り返しの振りが多いので、すぐに慣れて楽しめると思います。


ご参加ご希望で、まだ接続先情報が届いていない方はご連絡ください。接続情報を送ります。
接続先情報をクリックすれば、アクセスできますので 意外と簡単にできますよ☆

是非、オンラインでも充実のひとときを楽しんでくださいね♪

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あすぽメール5/27号

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