今週のオンラインでホリデージムは5/20、24です

昨日(5/17・日)のオンラインレッスンは、
ホリデージムでおなじみの10秒トレーニングや、簡単なエアロビで汗をかきました。
参加してくださった方々、ありがとうございました。画面越しですが、みんなでやると楽しいですね。

さて、今週もやりますよ♪顔出ししないで参加もできますので、この機会にzoomにチャレンジしてみてくださいね!
今週は、5/20(水)、5/24(日)の2日間です。時間は10:30から30分程度です。
ご家族、ご兄弟みんなで汗をかきましょう!
ご興味のある方は、ご連絡ください。

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