今夜は夜筋&会場レッスン若干名受付できます~あすぽメール8/19号~

みなさん、こんにちは。今日も暑いですね^^;
夜も暑さが続きますが、ぐっすり眠れていますか?
そんな夜は冷房の効いた涼しいご自宅で、ささきともみ先生の「夜筋」のレッスンに参加して
ぐっすり眠れるようにしませんか?

●今夜は佐々木先生の「夜筋」あります!
今夜、20:10~夜筋のオンラインレッスンがあります。
ご参加希望の方には、接続先情報をお送りしてありますが、まだ届いていない方や参加したい方は、ご連絡ください。送ります。
暑い夜でも、スッキリと眠れますよ~♪

●会場レッスン、若干名受付できます
8/20(木) みなみ会場(狩野公民館)みなみA:エナジーGO(畑山)(*室内シューズ必要)、みなみB:アンチエイジングYOGA(YUUMI)
8/27(木) 山北会場 多目的 1(山北町健康福祉センター)Aクラス: 姿勢バランスヨガ(Maimi)、Bクラス ZUMBA(川口)*室内シューズ必要
8/28(金) みなみ会場(狩野公民館) みなみB:ゆるりヨガ(ゆうこ)
8月の会場レッスンは、あと上記3日があります。それぞれ若干名受付できますので、ご希望の方は是非どうぞ。

●オンラインレッスンも好評受付中♪
ご自宅で、移動時間0分でご参加いただけます(*^_^*) ご希望の方はお申込下さい。
8/24(月)オンライン(Zoom) 9:20~10:10 スッキリンパ(増田)
8/25(火)オンライン(Zoom) 10:35~11:25 DO!ヨガ(天野)

~あすぽメール8/19号~

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA