今夜マインドフルネスヨガあります&9月のご案内~あすぽメール8/20号~

こんにちは。8月中から2学期が始まる学校が増えていますね。夏休みの宿題をがんばっているお子さんも多いかなと思います。
残りの夏休みも元気に楽しく過ごしましょう(*^_^*)

●今夜は8:10~オンラインでマインドフルネスヨガがあります。
身体を動かしたい方、リラックスやリフレッシュされたい方は是非ご参加ください。
心地良い時間を過ごせて、夏の疲れをリセットできると思います。
ご参加ご希望の方はご連絡ください。接続先情報を送ります。

https://asupo1.com/wp/wp-content/uploads/mindfullnessjpeg.jpeg

●8月は26(木)みなみ会場で「姿勢バランスヨガ」が10時~。オンラインもあります。
 30(月)オンラインで「スッキリンパ」開催します。

●9月のチャージスケジュールをHPに公開しました。
緊急事態宣言が出ていますが、会場が使えますので予定通り会場レッスンも開催します。
変更あれば、すぐにご連絡しますね。
9月はみなみ会場が2日(木)~、山北会場が6日(月)~はじまります。
どちらも 会場レッスンとなります。
ご予約も受付けますので、お申込の方はメールにてお願いします。

~あすぽメール8/20号~

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