８月22日週のレッスンご案内～あすぽメール８/19号～
こんにちは。今日は、赤とんぼが飛んでいるのを見つけました。
お盆を過ぎて、少しずつ秋が近づいているのですね～。
来週、８月22日週のレッスンをご案内します。
８/22（月）･･･山北チャージ「スッキリンパ」オンラインで開催
８/23（火）･･･minaspo!「はぴのび親子体操」「エナジーGO」場所：南足柄市体育センター
８/25（木）･･･山北チャージ「姿勢バランスヨガ」オンラインで開催
〃 ･･･みなみチャージ「Seasonalピラティス」「夏のeasy ZUMBA®︎」場所：狩野公民館
８/26（金）･･･みなみチャージ「スロトレ燃焼」「ゆるりヨガ」
サークル「アシュタンガヨガ」は、23日（火）にオンライン（ビデオ）で開催します。
まだまだ暑い日が続いていますので、こまめな水分補給とあすぽの元気なレッスンで乗り越えましょう☆
～あすぽメール8/19号～
８/22（月）･･･山北チャージ「スッキリンパ」オンラインで開催
８/23（火）･･･minaspo!「はぴのび親子体操」「エナジーGO」場所：南足柄市体育センター
８/25（木）･･･山北チャージ「姿勢バランスヨガ」オンラインで開催
〃 ･･･みなみチャージ「Seasonalピラティス」「夏のeasy ZUMBA®︎」場所：狩野公民館
８/26（金）･･･みなみチャージ「スロトレ燃焼」「ゆるりヨガ」
サークル「アシュタンガヨガ」は、23日（火）にオンライン（ビデオ）で開催します。
まだまだ暑い日が続いていますので、こまめな水分補給とあすぽの元気なレッスンで乗り越えましょう☆
～あすぽメール8/19号～
