９月12日週のレッスンご案内～あすぽメール９/11号～

こんにちは。９月がスタートして１０日が経ちますが、風や空の高さに秋めいたものを感じています。

おいしい果物も沢山出ていて嬉しいですね♪種なし巨峰が最近のお気に入りです☆

そして、美味しい物を食べたらスポーツの秋に向けて、からだ作りをしていきましょうね。１０月はスポーツ月間が始まりますよ。

では、明日からの９月１２日週のレッスンをご案内します。

９/１２（月）･･･山北チャージ「スッキリンパ」オンラインレッスン

９/１６（金）･･･みなみチャージ「スロトレ燃焼」「ゆるりヨガ」場所：狩野公民館

オンラインレッスンには、皆さんだいぶ慣れていて接続がスムーズになっています。

試してみたい方がいらしたら、遠慮無くお声がけくださいね。

オンラインができるようになると、他の事にも使えて楽しみが拡がります☆

～あすぽメール９/11号～