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一般社団法人あすぽ〜あしがら地域のみんなで作る スポーツコミュニティ〜

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東真美先生
2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 asupo2009 あすぽメール

7/4イベントお申込み受付中!レッスンのご案内☆~あすぽメール6/30号~

★7月・イベントレッスンのご案内★7月4日(木)山北チャージ・イベントレッスン「ほぐしリリーストレ☆くびれを作る魔法の60分!☆」を開催します。 体をほぐし、整えることで見事なサイズダウンに挑戦しますよ!講師の東真美先生 […]

東真美先生
2024年6月23日 / 最終更新日時 : 2024年6月24日 asupo2009 あすぽメール

7/4イベントご案内&梅雨の不快を吹き飛ばそう!☆~あすぽメール6/23号~

★7月・イベントレッスンのご案内★7月4日(木)山北チャージ・イベントレッスン「ほぐしリリーストレ☆くびれを作る魔法の60分!☆」を開催します。 体をほぐし、整えることで見事なサイズダウンに挑戦しますよ!講師の東真美先生 […]

2024年4月13日 / 最終更新日時 : 2024年4月14日 asupo2009 あすぽメール

レッスンスタートしました☆5月スケジュール変更のお知らせ ~あすぽメール4/13号~

新年度のレッスンがスタートしました!体験や新入会・復会も大歓迎です♪新しいお仲間も増えて楽しさ倍増!春うららかな気分でレッスンを楽しみましょう🌸 ★5月スケジュールの変更です★みなみチャージ5/17(金) […]

2024年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 asupo2009 あすぽメール

今年度のレッスン修了しました。4月レッスンのお知らせ☆ ~あすぽメール3/24号~

こんにちは。朝のエクササイズ「チャージ!」の令和5年度のレッスンが無事に終了しました。講師の先生方、会員の皆さま、沢山のご協力をありがとうございました。新しい会員さんも増え、スタッフ一同これからも頑張りますのでどうぞよろ […]

2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月10日 asupo2009 あすぽメール

明日はオンラインレッスンです&更新手続き続々とありがとうございます♪ ~あすぽメール3/10号~

おはようございます。年度末でお忙しい方が多いと思います。私もです。そんな時こそ、レッスンに参加して頭も体もリフレッシュしましょう☆ 明日の山北チャージは、スッキリンパのオンラインレッスンです。スケジュールの表記に間違えが […]

2024年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 asupo2009 チャージ

明日の山北チャージは休講します、みなみチャージへお越し下さい ~あすぽメール3/6号~

こんにちは。明日、山北チャージで予定されていた「姿勢バランスヨガ」は都合により休講とさせていただきます。楽しみにされていた方には、申し訳ありません。ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。 明日は、みなみチャージの […]

3人のあすぽ君
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月3日 asupo2009 チャージ

3月から更新手続き始まります&レッスンのご案内 ~あすぽメール3/1号~

今日から3月。年度末でお忙しい方も多いと思いますが、レッスンでリフレッシュして、元気に過ごしましょう☆ 来週の会場レッスンから、4月からの新年度の更新手続きが始まります。お手続きには、年会費3000円+保険料500円(ま […]

2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 asupo2009 あすぽメール

今年もどうぞよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか?年末からのごちそう続きで、ちょっとシルエットが丸みをおびたなぁ~という方は、是非、レッスンにご参加ください☆あすぽ […]

2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 asupo2009 あすぽメール

今年も一年、ありがとうございました ~あすぽメール12/27号~

今週で、無事にチャージ・minaspo!の年内レッスンが終了することができました。会員の皆さん、講師の先生方・スタッフの皆さん、沢山の方のご協力で無事に開催することができました。コロナウイルスが5類に移行したことで、制限 […]

2023年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 asupo2009 あすぽメール

明日みなみAはレッスン変更。山北は姿勢バランスヨガです ~あすぽメール12/6号~

こんにちは。明日は、みなみチャージ、山北チャージのどちらも開催する熱い木曜日! みなみチャージは都合により、Aクラスが「ほぐしリリーストレ」からYUUMI先生の「アンチエイジングYOGA」に変更となります。ご了承ください […]

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6月はビジターさんいらっしゃいキャンペーンを開催します! ~あすぽメール6/1号~

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スポーツハウスオープン!

明日は「でごにぃスポーツハウス」オープニングセレモニー開催! ~あすぽメール4/25号~

2025年4月25日
チャージ

いよいよ来週26日「でごにぃスポーツハウス」がオープン! ~あすぽメール4/19号~

2025年4月19日
チャージ

🌸山北町で「でごにぃスポーツハウス」が間もなくオープンします🌸 ~あすぽメール4/12号~

2025年4月12日
チャージ

桜🌸を見ながら行うレッスン🌸 ~あすぽメール4/6号~

2025年4月6日

新年度いよいよ始まります! ~あすぽメール4/2号~

2025年4月2日
姿勢バランスヨガ

明日みなみA・レッスン変更のお知らせ ~あすぽメール2/26号~

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冬は動いて温活しよう

2月のご案内・2/13(木)無料体験教室あります

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24日(金)は★室内シューズ必要★チアフルフィットです ~あすぽメール1/19号~

2025年1月19日
姿勢バランスヨガ

やっぱり風邪予防は手洗い+うがい、そして運動! ~あすぽメール1/11号~

2025年1月11日

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