2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 asupo2009 あすぽメール 感染防止対策で安心してレッスンを楽しみましょう~あすぽメール11/23号~ 三連休最終日となりました。いかがお過ごしですか? 明日から 「チャージ!」のレッスンが始まりますが、ここの所、新型コロナウイルスの急激な感染者増加が報道されていて、ご心配な方も多いと思います。 あすぽでは、安心して皆さん […]
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 asupo2009 あすぽメール 11/5レッスン変更とレッスンご予約状況のお知らせ~あすぽメール11/3号~ こんにちは。今日は11/3の文化の日。いかがお過ごしですか? 11月、涼しく体を動かしやすい晩秋ですね。チャージみなみ会場より、レッスン変更のお知らせです。 ●あさって11月5日(木)9:30~「チアフルフィット」→ […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 asupo2009 あすぽメール ハロウィンを楽しもう10/29ZUMBA®ご案内~あすぽメール10/23~ こんにちは。間もなくハロウィンですね。来週のレッスンでは、オレンジ色等のウェアでハロウィン気分を盛り上げるのもいいですね♪●10/29(木)山北会場BクラスのZUMBA®では、「バンダナ」をお持ち下さい。レッスンで使いま […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 asupo2009 あすぽメール 10月のレッスンご予約状況のお知らせ~あすぽメール10/7号~ こんにちは。 今年は国勢調査の年ですね。今日がネット回答の締切りだそうで、私もサクッと回答してきました。 手軽ですぐに終わるので、ネットが普及してかなり便利な世の中になったな~と思いました。 そして、10月はスポーツ […]
2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月25日 asupo2009 あすぽメール ご予約受付中&レッスン変更のお知らせ~あすぽメール9/25号~ 「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので、お彼岸を過ぎて涼しくなりましたね。 来週月曜の9/28は、9:20~オンラインのスッキリンパがあります。 お申込の方には接続先情報を送りましたが、届いていない&参加したいという […]
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 asupo2009 あすぽメール 明日は夜筋のオンラインレッスンがあります~あすぽメール9/22号~ シルバーウィーク最終日の今日、いかがお過ごしですか? 連休明けは台風の影響で悪天候が予想されているそうですが、 そんな時でもご自宅で安心して参加できるオンラインレッスンはいかがですか? 明日9/23(水)は、20:10~ […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 asupo2009 あすぽメール レッスンのお知らせ~あすぽメール9/12号~ こんにちは。9月のレッスンが始まり、皆さんの楽しそうな笑顔に元気を貰っています。ご予約できるレッスンもまだありますので、ご希望の方はお申込下さい。 チャージ!スケジュールには60分の時間で載せてありますが、消毒等行うため […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 asupo2009 あすぽメール ご予約受付中!明日から9月レッスン始まります~あすぽメール8/31号~ こんにちは。まだまだ暑さが厳しいですが、チャージで残暑を乗り越えましょう。明日から9月!チャージ!は、みなみ会場からスタートです♪ 9月もレッスンご参加はご予約制となりますので、ご協力よろしくお願いします。また、キャンセ […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月25日 asupo2009 あすぽメール 9月のレッスンと会費のお知らせ①②~あすぽメール8/24 ①②号~ こんにちは。庭に赤とんぼが飛んできました。暑いけれど、秋も近づいているようです。さて、あすぽではご存知のように会場レッスンとオンラインレッスンを行っており、9月以降も並行していきます。 ●9月からのレッスンにつきまして: […]
2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 asupo2009 あすぽメール 今夜は夜筋&7日のしなやか筋トレ申込み受付中~あすぽメール8/5号~ こんにちは。 梅雨が明けて、暑い日が続いてますがいかがお過ごしですか? ●今夜は佐々木先生の「夜筋」あります! 今夜、20:10~夜筋のオンラインレッスンがあります。 ご参加希望の方には、接続先情報をお送りしてありま […]